Atelier collage: Rêves & projets - Vision Board - Mars

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Atelier
Dans mon espace
Présentiel

Le collage est un médium super pour aller à la rencontre de soi-même et pour apprendre à s’exprimer librement. Il comporte une dimension ludique et onirique où le lâcher-prise est un élément important. Il s’agit de l’école du regard qui se met en place de manière intuitive et par la pratique: construction d’une image, rapports entre les couleurs, jeux de perspectives, équilibre des proportions, ombres et lumières,…

Ce moment pour toi va te permettre de découvrir (ou de pratiquer) le collage autour d’un thème donné. Des pistes sont proposées à partir du thème choisi, ensuite à toi d’expérimenter les diverses manières de faire cohabiter des images.

Le tableau de visualisation (ou vision board), est une représentation visuelle (images, photos, mots, textes, citations,…) du futur auquel tu aspires. Il permet d’augmenter tes chances d’y parvenir, en envoyant régulièrement à ton cerveau l’idée que c’est là-bas que tu veux aller.

La richesse de ce que tu produis et de ce que les autres participants produisent est très varié et ton imagination se met en marche guidé par les images et les divers papiers disponibles. Pendant ton temps de création, tu oublieras un peu ton quotidien.

Lors de l’atelier

L’objectif de cet atelier est de t’exprimer sans pré-requis ni connaissance artistique particulière. Augmenter ta concentration. Développer ton habileté manuelle et visuelle. Apprendre l’harmonie des couleurs, les proportions et l’équilibre des formes.

On pioche dans les divers papiers et images à disposition, on découpe, on déchire, on peut apporter des éléments en plus (plume, tissus, végétaux,…), on peut ajouter de la peinture (acrylique, encres) ou des écritures, ou encore d’autres médiums (feutres, peinture, pastels,…), on agence ces éléments sélectionnés, on les colle à plat sur le format.

  • accepter l’inconnu
  • faire confiance à ce qui vient
  • se laisser surprendre
  • découvrir une autre façon de créer
  • se faire plaisir

J’accompagne chaque participant dans la construction de son œuvre, les proportions, l’harmonie des couleurs, l’équilibre des masses, tout en laissant la place à la liberté d’expression de chacun.

Durée

3h

Lieu

47 avenue Armand Huysmans, 1050 Bruxelles

Prix

40€ (tout le matériel est fourni mais si des images ou autres te tiennent à cœur n’hésite pas à les amener)

Inscription

6 pers. max., réserve ta place: billetterie en ligne

En cas d’annulation de votre participation, je demande à être notifiée 48h avant la date de la conférence, auquel cas la totalité de votre participation vous sera remboursée. Pour toute annulation faite moins de 48h à l’avance, 50% du montant de votre participation sera retenu.

La créativité

En créativité, il n’y a jamais de “raté”, juste des expériences. C’est génial pour en apprendre sur ta propre personnalité, créativité…

En pleine conscience et à ton rythme, une activité créative peut beaucoup t’apporter. Elle te permet de:

  • déposer le trop plein émotionnel,
  • modifier tes schémas de pensée habituels,
  • te reconnecte à tes rêves, à ton enfant intérieur, et ta capacité d’émerveillement
  • te connecter à d’autres modes d’expression que le langage verbal,
  • mettre une distance entre toi et ce que tu vis,
  • envisager la vie d’une façon nouvelle,
  • retrouver ta capacité de résilience,
  • t’apprendre à être dans l’instant présent,
  • te permettre d’écouter ta petite voix intérieure,
  • découvrir comment accéder à une meilleure connaissance de toi-même,
  • t’accorder des moments de liberté, de folie, de lâcher-prise,
  • trouver des solutions pour faire face aux difficultés, aux obstacles dans ta vie,
  • améliorer votre santé (libérer du stress, vider ton mental, calmer tes angoisses, exprimer tes émotions) et ainsi connecter les 3 corps de ton être (mental, corporel, émotionnel).

Quand tu créés, tu sécrétes différentes hormones qui agissent positivement sur ton bien-être et donc sur ta santé mentale, physique et émotionnelle ^^.


Témoignage

Merci pour cet espace de bienveillance, de douceur et de création! J’avais déjà fait des vision board, je cherchais une nouvelle approche, un nouvel univers insipirant pour me connecter à quelque chose de nouveau et de différent en moi. j’ai trouvé un bel espace pour explorer et me reconnecter à moi… des questions inspirantes, un bel environnement, beaucoup de matériel et un très bel accueil… Merci Tess! Marie-Pierre

Un moment entre parenthèses où l’on prend du temps pour soi et on l’on remet les choses en perspective. Tess arrive à créer une bulle de bienveillance et de partage où l’on se sent bien. Grâce à son atelier, je vois maintenant plus clair en mes projets et mes rêves et avance avec tout en tête. J’ai cherché, assemblé et collé mots, matières et images pour créer un vision board qui fait sens et m’inspire tous les jours dès que mon regard se pose dessus. India - uni-vert.be

J’ai participé à l’atelier collage. C’était une super expérience et le temps passe à toute vitesse. Une belle façon de se découvrir et de prendre soin de soi. Emilie H.

Autour de moi, j’entendais parlé de ce fameux “tableau”, le “vision board” puis j’ai vu ton atelier collage et je me suis dit: “Ouiiiii”. C’était pour moi un retour vers mon enfance, les découpages comme je le faisais pour la St.Nicolas étaient cette fois avec une autre intention. Donc très gai de choisir ce que j’allais garder, coller, assembler… pour voir le résultat final! Mercisss pour ce moment partagé :-) Catherine - déliCATHesse

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